Humektanty a zatrzymywanie nawilżenia we włosie Jeśli pomimo stosowania kosmetyków nawilżających, nasze włosy lubią się puszyć, oznacza to, że popełniamy jeden z błędów pielęgnacyjnych. Humektanty, czyli potocznie substancje nawilżające, nie lubią być stosowane solo. Ponadto, składniki te są bardzo wrażliwe…
Więcej...Kategoria: Zdrowie
Rozstęp mięśni prostych brzucha
Brzuch jest tą częścią ciała, która w okresie ciąży jest narażona na zmiany. Zwiększanie masy ciała, magazynowanie tkanki tłuszczowej, a następnie jej utrata przyczyniają się do niekorzystnego kształtu i jakości skóry. Aby odpowiednio zregenerować mięśnie brzucha po ciąży warto uzbroić…
Więcej...
Masaż szczotką na sucho – metoda na ujędrnienie ciała
Dobrym nawykiem, pomagającym zadbać o naszą skórę, jest szczotkowanie ciała na sucho. Może to brzmieć groźnie, ale spokojnie, nie ma w tym nic strasznego, a efekty przechodzą najśmielsze oczekiwania. Od czego zacząć, jaką szczotkę wybrać, jakich efektów się spodziewać i…
Więcej...
Jak odchudzić się i zyskać zdrowie
Jaki jest największy powód, dla którego nie tracisz wagi? Nie tracisz na wadze, ponieważ nie starasz się wystarczająco mocno. Powodem, dla którego nie tracisz na wadze, jest to, że nie starasz się wystarczająco mocno. Włożyłeś w to całą pracę, ale…
Więcej...
Sen – niezbędny dla zdrowia fizycznego i psychicznego
Dlaczego sen jest tak ważny? Kłopoty ze snem oznaczają problemy ze zdrowiem fizycznym i psychicznym. Sen jest kluczową częścią naszego życia. Pomaga naszemu ciału wyzdrowieć i zregenerować się po stresach dnia. Odpowiedniej jakości sen jest niezbędny do zachowania sprawności mózgu…
Więcej...
Piękne zęby to nie tylko uroda ale przede wszystkim zdrowie
Dlaczego dbanie o uśmiech jest tak ważne? Piękny uśmiech to rzecz, o którą zawsze powinniśmy dbać. Dlatego ważne jest, aby dbać o zęby i dziąsła. Piękny uśmiech może być różnicą między sukcesem a porażką w życiu. Może również pomóc Ci…
Więcej...
Waporyzatory – czym one są?
Waporyzator- co to właściwie jest? Waporyzator to urządzenie pozwalające na odparowanie właściwości aktywnych z suszu lub ziół poprzez użycie pary. Dzięki niemu z suszu i ziół można uwolnić maksymalnie dużo właściwości dobroczynnych dla naszego organizmu. Waporyzatory są przeznaczone dla osób…
Więcej...